Natur och friluftsliv – för friskvårdsansvariga och aktivitetsledare
Ny kurs – Grundkurs våren 2024
Är du friskvårdsansvarig eller aktivitetsledare inom PRO?
Vill du få inspiration, friluftsglädje och nya idéer tillsammans med andra?
Vill du vara med och utveckla naturaktiviteter?
Då är det här kursen för dig!
PRO Folkhögskola erbjuder en ny kurs för ett rikt friluftsliv tillsammans: Natur och Friluftsliv. Under två års tid har folkhögskolan utvecklat friluftskurser i Gysinge och i samverkan med PRO-distrikt Västmanland och Region Örebro län. Nu vill vi dela med oss av våra erfarenheter och metoder till fler PRO föreningar i landet. Kurserna har stärkt både den sociala och miljömässiga hållbarheten.
Fokus för kursen är att utveckla naturnära aktiviteter relaterat till våra årstider och även den sociala sammanhållningen. Boken “Närmare naturen” är kursboken, som vi läser under terminen och vi får därigenom möjlighet att samtala och lära oss mer om hur naturen påverkar vårt mående. Det är en populärvetenskaplig bok som tar upp varför vi mår bra av att vistas ute, bland träden och fåglarna i solen vid vattnet och utsikterna.
Kursen kommer att genomföras digitalt. Det innebär att du kan delta från den plats du befinner dig.
Som kursdeltagare har du möjlighet att delta i en aktivitetsvecka med inriktning Natur och Friluftsliv i Gysinge 22-26 april. Det blir en vecka vid Färnebofjärdens nationalpark och aktiviteter i närmiljön blir en praktisk del som erbjuds i kursen.
Kursinnehåll:
Naturens hälsoeffekter
Erfarenhetsutbyte och möjlighet att få inspiration av varandra
Gästföreläsare
Hur kan vi utveckla vår förening tack ett vare utökat utbud av natur- och friluftsaktiviteter?
Kursledare: Maria Lindgren, Kulturvetare med inriktning på grön hälsa, örtpedagog och utbildad på SLU – Sveriges Lantbruksuniversitet i Alnarp. Maria har varit kursledare för kortare Natur och Friluftskurser i Gysinge samt ett läsår i Västmanland och i Örebro län.