Yoga – Mindfulness och Frigörande Dans nr 133

Hälsa & natur | Kursnr: 133

Kursdatum

12 - 16 augusti

Plats

Gysinge

PRO:s Folkhögskola
Gysinge Herrgård
811 97 Gysinge

Kostnad

All vår undervisning är gratis, men på vissa kurser förekommer kostnad för material.

När du går en kurs hos oss i Gysinge betalar du för mat och logi om du väljer att bo på skolan, och för mat om du väljer att pendla.

På länken nedan kan du se våra priser för mat och logi i Gysinge:

Så här mycket kostar det att gå på kurs på PRO:s Folkhögskola

Om kursen

En vecka med Yoga – Mindfulness och Frigörande Dans

En hel vecka full av rörelse, glädje, stillhet, meditation och avslappning.

Dansen och lyssnande inåt kommer ge dig förnyad energi och glädje. Båda i yogan och dansen lyssnar du till dig själv. I dansen finns det inget rätt och inget fel. Du följer dig, vilar när du behöver, sitter, ligger. Deltar som du är. I din takt, efter dina behov. I yogan följar du fasta rörelser och guidas noggrant, det ger på sitt sätt fördjupning och avslappning. I båda former utgår du alltid från allt precis som det är.

Hjärtligt välkommen till en livgivande vecka! önskar Aiva Susanne Keldsen – har du frågor om dansen mejla till Aiva Susanne Keldsen, aivasusanne@hotmail.com

Antal kursplatser: Begränsat antal platser.

Lärare

Aiva Susanne Keldsen

Vill du veta mer?

Välkommen att kontakta PRO:s Folkhögskola, tel. 0291-212 23 helgfri vardag 10:00 - 12:00 eller e-post kurser@pros.fhsk.se

Anmäl dig till kursen

Hämta anmälningsblankett som pdf »