Frigörande dans – nr 78

Hälsa & natur | Kursnr: 78

Kursdatum

1-5 november

Tid

Kursstart måndag 12.00 med lunch
Kursslut fredag 14.00

Plats

Gysinge

PRO Folkhögskola
Bruksgatan 5
811 34 Gysinge

Kostnad

All vår undervisning är gratis, men på vissa kurser förekommer kostnad för material.

När du går en kurs hos PRO Folskhögskola i Gysinge betalar du för mat och logi om du väljer att bo på Gysinge Herrgård, och för mat om du väljer att pendla.

Om kursen

Välkommen till en vecka med Frigörande dans! En vecka att fira livet!

I dansen har du möjlighet att möta dig själv i både glädje och sorg. känna och uttrycka dig på ditt helt egna sätt.

Det brukar bli en glädjefylld vecka med dansen och såklart finns det även tid för stillhet, meditation och avslappning, för samtal och möten. Frigörande dansen vilar på grundpelarna: Fria rörelser, medveten närvaro och andning. Det finns inget rätt eller fel sätt att dansa på. Du följer dig, vilar när du behöver, sitter, ligger. Deltar som du är, i din takt, efter dina behov! Även du som har fysiska problem är välkommen på kursen, vi utgår alltid från allt precis som det är.

Vi dansar till musik från alla världens hörn . Kroppsdansen och de 7 Rörelserytmerna.

Hjärtligt välkommen önskar kursledare Aiva Susanne Keldsen

Antal kursplatser: Begränsat antal platser.

Förkunskaper: Inga förkunskaper

Lärare

Aiva Susanne Keldsen

Aiva Susanne Keldsen är utbildad dansinspiratör av Anne Grundel, Frigörande Dansakademin. Hon är även lärare i Yoga-mindfulness och har genom livet utövat och utbildat sig inom tai chi, olika dansformer och fysisk teater.

Vill du veta mer?

Välkommen att kontakta PRO Folkhögskola, tel. 0291-212 23 eller e-post kurser@pros.fhsk.se

Anmäl dig till kursen

Hämta anmälningsblankett som pdf »