Nr 7 Akupressur för husbehov

Hälsa & natur | Kursnr: 7

Kursdatum

17-21 februari 2020

Tid

Kursstart måndag 12:00 med lunch
Kursslut fredag 14:00

Plats

Gysinge

PRO:s Folkhögskola
Bruksgatan 5
811 97 Gysinge

Kostnad

All vår undervisning är gratis, men materialkostnad på 150 kr tillkommer.

När du går en kurs hos oss i Gysinge betalar du för mat och logi om du väljer att bo på Gysinge Herrgård AB, och för mat om du väljer att pendla.

Om kursen

Vi kommer att gå på upptäcktsfärd inom traditionell kinesisk medicin (tcm) och titta på meridiansystemet med sina akupressurpunkter.

Att ha flöde i kroppen och behålla vår balans är grunden för att uppleva och känna harmoni, det finns mycket saker vi själva kan göra för att påverka vårt mående,

inom den kinesiska medicinen finns mycket praktisk kunskap att hämta.

Under veckan går vi bland annat igenom lite bakgrund till Yin och Yang, taoismen, vårt meridiansystem och akupressurpunkterna.

Vi kommer fokusera ganska mycket på akupressurpunkterna, hur vi lär oss att hitta dem och känna energin i dem.

Vi tittar på de fem elementen inom traditionell kinesisk medicin och lär oss förstå hur dess

cykler påverkar oss och vad vi kan göra för att behålla/återfå balans.

Vi gör andningsövningar och eventuellt någon meditation.

Vi går igenom olika behandlingsalternativ och deltagarna behandlar varandra, alla behandlingar sker sittande på stol i den här kursen.

Nedan följer några exempel på vad behandlingarna hjälper för:

 

*Spänningar och värk i nacke, skuldror och rygg, ischias, smärta.

*Förkylning, influensa, ont i öron och bihåleproblem samt att stärka immunförsvaret.

*Migrän, huvudvärk, baksmälla, smärtor i bihålor och tänder.

*Matsmältningsproblem, diarre´ och illamående.

*PMS, smärta och kramper vid mens, ödem, insomnia, svallningar, oro och ångest.

*Astma, andningssvårigheter, allergier, och hösnuva.

 

Alla deltagare får varsin pärm med material och beskrivningar

Antal kursplatser: Begränsat antal platser.

Lärare

Jessica Brixeby

Vill du veta mer?

Välkommen att kontakta PRO:s Folkhögskola, tel. 0291-212 23 10-12, 13-15 helgfri vardag eller e-post kurser@pros.fhsk.se

Anmäl dig till kursen

Sista anmälningsdatum: 20/12 2019

Hämta anmälningsblankett som pdf »