Dans

Vill du dansa till olika rytmer och danser från olika delar av världen? Då är du varmt välkommen att söka kursen då vi under två dagar dansar och utforska vad olika danser gör med våra kroppar och känsla för rytm, rörelse, koordination, känsla och energi.

Kursen riktar sig till dig som är på nybörjarnivå, men passar även dig som har lite erfarenhet av att dansa. Kursen ska bidra till att du ökar din kännedom om din kropp och en medvetenhet om hur dans, rörelse och musik påverkar välbefinnande.

Ta med dig en vattenflaska och ta på dig bekväma kläder som inte begränsar din rörelsefrihet. Till exempel kan du bära stretchiga träningskläder och bekväma skor med bra stöd.

Danskursen går som kortkurs och vi dansar två dagar i februari.

Lärare: Heidi Englund